Mein Background
Mein Name ist Selina und ich bin eine leidenschaftliche Sportlerin, Trainerin und Ausbilderin. 2009, begann ich mit Krafttraining und Yoga. Diese Leidenschaft für Bewegung und Körperbewusstsein begleitet mich nun seit mehr als 15 Jahren!
Diese Begeisterung führte mich 2014 dazu, mein Studium zur Fitnessökonomin zu beginnen, welches ich 2017 erfolgreich mit einer Bachelorthesis über Yoga in der Schwangerschaft abschloss.
2013 entdeckte ich eine neue Leidenschaft: den Pole Sport. Heute bin ich auch als Leistungssportlerin in dieser Disziplin tätig und nehme regelmäßig an internationalen Pole Sport Wettkämpfen teil. Besonders stolz bin ich darauf, dass ich 2024 erstmalig an der Pole Sport Weltmeisterschaft teilgenommen habe und dort den 13. Platz von 27. Teilnehmerinnen gemacht habe.
Seit 2017 bin ich als Kursleiterin in den Bereichen Yoga und Pole Sport tätig und genieße es, mein umfangreiches Wissen weiterzugeben. In meinen Kursen erhältst du nicht nur fundierten Input, sondern auch praktische Tipps und Techniken, die ich mir über die Jahre angeeignet habe. Mein Training und meine Coaching-Methoden sind gesundheitsorientiert und ganzheitlich, mit einem starken Fokus auf saubere Technik, Verletzungsprophylaxe, Individualität, Atmung, mentale Stärke und Körperbewusstsein.
Neben meiner Tätigkeit als Trainerin bin ich auch eine begeisterte Autorin. Seit 2019 schreibe ich für das Pole Art Magazine. 2024 veröffentlichte ich mein Buch über das Yoga Wheel in Deutschland über den Meyer & Meyer Verlag, gefolgt von Veröffentlichungen in den USA und Großbritannien im Dezember.
Im März 2025 erschien mein erstes Pole Sport Buch zur Wettkampfvorbereitung ebenfalls über den Meyer & Meyer Verlag.
Ich bin zudem die Gründerin des Pole Dance Fitness Podcasts, wo ich wertvolle Einblicke, Tipps und Geschichten rund um Pole Sport und Fitness teile.
2022 habe ich die Yoga and Pole Art Academy gegründet, um meine Leidenschaft für Sport und Bewegung auf eine neue Ebene zu heben und noch mehr Menschen zu erreichen. Meine Vision war es, eine Plattform zu schaffen, die nicht nur intensive Trainings- und Weiterbildungsmöglichkeiten bietet, sondern auch eine Community, in der sich Gleichgesinnte austauschen und unterstützen können. Durch die Academy möchte ich mein umfangreiches Wissen und meine Erfahrung im Bereich Yoga, Pole Sport und Krafttraining weitergeben und neue Trainer ausbilden, die den gesundheitsorientierten Ansatz weiterverfolgen und an die zukünftigen Schüler weitergeben.