Flexibility Basic Trainer

Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn du an das glaubst, was du tust, kannst du großes erreichen. Das ist der Grund, warum ich dich ausbilden möchte. Durch meine Ausbildung erreichst du dein nächstes Ziel: Teilnehmer für das Stretching und erste Yoga Basics begeistern, ihnen zeigen wie sie Ihre Flexibilität verbessern können und dadurch auch eine bessere Körperhaltung erhalten. Du wirst ein umfassendes Wissen zum Thema Dehntechniken, Ausführungen und Yoga & Stretching Sequenzen erlangen. 

Was erwartet dich bei diesem Lehrgang?

Die Flexibilty Basic Ausbildung bei der Yoga and Pole Art Academy legt sehr viel Wert auf ein fundiertes Basis Wissen für klassische Stretching Kurse und erste Yoga Kurse. Dabei liegt sehr großer Fokus auf den Unterschieden eines Yoga und Stretchingkurses, Dehntechniken, typisch verkürzte Muskulatur sowie die entsprechenden Übungen. Ein weiter Schwerpunkt werden auch Basic Asanas und erste Basis Stretchingübungen sein mit entsprechenden Hilfsmitteln und der allgemeine Kursaufbau eine Stretching und Yoga Stunde. 

 

Die Ausbildung beinhaltet weitere folgende Schwerpunkte: 

-       Aufbau einer Stretching und Yoga Einsteiger Stunde

-       Anatomie: Muskel und Gelenke 
-      Typische Beweglichkeitsdefizite 

-      Unterschiedliche Stundenschwerpunkte 

-       Dehnmethoden, Yoga Stile und Atmung 

-       Aufbau einer korrekten Erklärung 

-       Aufbau und unterrichten von Sequenzen  

-       Fehler erkennen und ausbessern 

-       Stretching Übungen und Asanas aus unterschiedlichen Haltungen: Standhaltungen, Stützhaltungen, Arm-Balancen, Vorbeugen und Rückbeugen. 

Wie ist der Aufbau der Ausbildung?

Die Ausbildung dauert insgesamt 3 Monate. Dabei sind die Monate wie folgt unterteilt.
 

  •  Monat 1: Online Liveveranstaltungen 

Im ersten Monat wird der Unterricht ausschließlich Online stattfinden. Diese Veranstaltung beinhaltet insbesondere den Theorieteil der Ausbildung. Es findet jede Woche mindestens ein Termin statt ggf. auch zwei. Diese sind für 90-120 Minuten angesetzt und beinhalten auch kleine Lernerfolgskontrollen. Die Online Liveveranstaltungen werden aufgezeichnet und können auch mehrmals angeschaut werden. Wir sind während dieser Zeit über eine Whats App und oder Facebook Gruppe vernetzt, um Fragen und Unklarheiten zu klären.

 

  •  Monat 2: Selbststudium und Online-Lektionen

In dieser Zeit wirst du die Theoretischen Lerninhalte eigenständig lernen und verinnerlichen. Lernmethoden werde ich dir selbstverständlich mit an die Hand geben. 

In der Phase des Selbststudiums werden dir zwei optionale Termine angeboten, um Fragen zu Stellen und dich mit anderen Teilnehmer auszutauschen. Diese Termine dauern maximal 45 Minuten. Auch im Selbststudium hast du die Möglichkeit, dich durch Lernerfolgskontrollen regelmäßig zu überprüfen. 

 

  • Monat 3: Weitere Online Liveveranstaltung &  Präsenz Veranstaltung 

Im dritten Monat werden wir uns vor der Präsenzveranstaltung nochmals vier mal für 60 Minuten Online treffen und ich werde dich in dieser Zeit auf die schriftliche und praktische Prüfung vorbereiten. 

Die Präsenzveranstaltung findet in Studioräumlichkeiten statt, die vorher über den „Wunschort“ erfragt werden. Diesen werde ich dir frühzeitig bekannt geben. 

Die Präsenzveranstaltung ist für zwei Tage angesetzt und dauert acht Stunden. 

 


Der Fernunterrichtsvertrag

Für die Zeit der Ausbildung wird ein Fernunterrichtsvertrag geschlossen. Dieser wird automatisch generiert, sobald die Anmeldung abgeschlossen ist und ist in Textform gültig. Wenn du dich angemeldet hast, schicke ich dir diesen auch nochmal zu. 
Die Inhalte des Fernunterrichtsvertrages behandeln zum einen die Art des Lehrgangsabschluss, Dauer und Häufigkeit des Unterrichts, Angaben zur Prüfung und Zulassungsvoraussetzungen, Gesamtpreis, Kündigung, Versandkosten sowie Zahlungs- und Liefer- und Leistungsbedingungen. 

Das mag erstmal kompliziert klingen, aber im nachfolgenden Abschnitt findest du die entsprechenden Erklärungen, die sich teilweise auch wieder in den AGB wieder finden. 

Weitere Infos zum Lehrgang

  • Abschluss:  Flexibility Basic Trainer


  • Anerkennung:  Staatlich geprüft und zugelassen ZFU-Nr. 7420522 


  • Dauer: 3 Monate mit 1 Tag Präsenzphase und einem Prüfungstag
  • Anzahl der Online-Live Präsenzphasen: 12 mit zwei optionalen Terminen 


  • Investition: 780 Euro (von der Umsatzsteuer befreit gemäß §4 Nr. 21a) bb) des UStG).


  • Prüfung: schriftliche Prüfung & praktische Prüfung am Tag der Präsenzphase
  • Voraussetzung für die Prüfung: Teilnahme an allen verpflichtenden Online-Liveveranstaltungen (insgesamt 12), Durchführung aller Lernerfolgskontrollen und Teilnahme an der Präsenzveranstaltung (zwei Tage)  


  • Ziele der Ausbildung: 

Das Ziel der Ausbildung ist nach drei Monaten ein fundiertes Wissen in Bereichen der Anatomie, Beweglichkeilstraining, Didaktik und der Übungsauswahl innerhalb einer Yoga Einsteiger oder Stretching Stunde zu erlangen. Nach drei Monaten ist es möglich, eigenständig eine Yoga Einsteiger oder Stretching Stunde unterrichten zu können. 

  • Vorbildung/ Voraussetzung:

- Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Diese Ausbildung übermittelt Grundlagen in Bereichen des Beweglichkeilstraining.
- Das Mindestalter von 18 Jahren sollte zum Ausbildungsstart erreicht sein.
- 10 Hospitationsstunden bis zur Prüfung in Stretching und/oder Yoga Stunden.


  • Kündigungsoptionen

- Der Lehrgang hat wie bereits beschrieben eine feste Laufzeit. 
- Das Recht jeder Partei zur außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund bleibt unberührt. Bei einer Beendigung des Vertrags werden die entsprechenden Zugänge zum Lernmaterial gesperrt. 
- Jede Kündigung hat in Textform, im Falle der außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund unter Angabe des Kündigungsgrund, zu erfolgen.
- Im Falle einer Kündigung muss nur der Anteil der Vergütung entrichtet werden, der dem Wert der Leistung von der Yoga and Pole Art Academy während der Laufzeit des Vertrags entspricht. 

  • Versandkosten

Der Versand von Lehrmaterial wird von der Yoga and Pole Art Academy übernommen. Dabei handelt es sich um unversicherten und versicherten Versand. 

Lieferungen erfolgen innerhalb der EU mit der Deutschen Post und/oder DHL/Hermes. In andere Länder wahlweise mit der Deutschen Post oder deren Partnern DHL oder Hermes. 

  • Zahlungs-,Liefer- und Leistungsbedingungen

- Nach Zahlungseingang und Überprüfung der Bestellung erhältst du von mir bereits das E-Book zugesendet. Nach dem Anmeldeschluss wird das gedruckte Skript innerhalb einer Woche versendet. 
- Die Ausbildung startet dann 14 Tage nach Anmeldeschluss. 

  • Weitere Arbeitsmittel, die nicht in der Ausbildung enthalten sind

- Für die Anatomie Lektionen ist das Buch Sportanatomie von Thorsten Gehrke verpflichtend notwendig.
- Spätestens für die Präsenzphase wird eine Yoga Matte und bei Bedarf auch zwei Yoga Blöcke benötigt. 

  • Technische Voraussetzung

- Computer oder Laptop mit entsprechender Hardware und Betriebssystemsoftware
- Verbindung zum Internet einschließlich der Sicherstellung der benötigten Verbindungsgeschwindigkeit
- Die Meeting Plattform Zoom wird für die Online Live Veranstaltung verwendet. Falls diese noch unbekannt ist, bitte im Vorfeld einlesen. 



Online deinen Lehrgang buchen

 Über meine Online-Buchungsplattform kannst du deinen Termin bei mir nun ganz bequem buchen. Ganz egal, ob von zu Hause oder unterwegs, mitten in der Nacht oder ganz früh morgens - hol dir deinen Termin auf meiner Website, mit nur einem Klick, wann immer es dir passt.