Flexibility Basic Trainer

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In drei Monaten zum Flexibility Basic Trainer für Yoga Einsteiger und Stretching Kurse. Mit zwölf Online Live-Veranstaltungen und zwei Tagen Präsenzphase. 

Hinweis:
 Dieser Lehrgang ist von der Umsatzsteuer befreit gemäß §4 Nr. 21a) bb) des UStG. 


Inhalt des Lehrgangs

Die Flexibilty Basic Ausbildung bei der Yoga and Pole Art Academy legt sehr viel Wert auf ein fundiertes Basis Wissen für klassische Stretching Kurse und erste Yoga Kurse. Dabei liegt sehr großer Fokus auf den Unterschieden eines Yoga und Stretchingkurses, Dehntechniken, typisch verkürzte Muskulatur sowie die entsprechenden Übungen. Ein weiter Schwerpunkt werden auch Basic Asanas und erste Basis Stretchingübungen sein mit entsprechenden Hilfsmitteln und der allgemeine Kursaufbau eine Stretching und Yoga Stunde. 

Schwerpunkt der Ausbildung

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Die Ausbildung beinhaltet weitere folgende Schwerpunkte: 

-       Aufbau einer Stretching und Yoga Einsteiger Stunde

-       Anatomie: Muskel und Gelenke 
-      Typische Beweglichkeitsdefizite 

-      Unterschiedliche Stundenschwerpunkte 

-       Dehnmethoden, Yoga Stile und Atmung 

-       Aufbau einer korrekten Erklärung 

-       Aufbau und unterrichten von Sequenzen  

-       Fehler erkennen und ausbessern 

-       Stretching Übungen und Asanas aus unterschiedlichen Haltungen: Standhaltungen, Stützhaltungen, Arm-Balancen, Vorbeugen und Rückbeugen. 

Der Fernunterrichtsvertrag

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  • Abschluss:  Flexibility Basic Trainer


  • Anerkennung:  Staatlich geprüft und zugelassen ZFU-Nr. 7420522 


  • Dauer: 3 Monate mit 1 Tag Präsenzphase und einem Prüfungstag
  • Anzahl der Online-Live Präsenzphasen: 12 mit zwei optionalen Terminen 


  • Investition: 780 Euro (von der Umsatzsteuer befreit gemäß §4 Nr. 21a) bb) des UStG).


  • Prüfung: schriftliche Prüfung & praktische Prüfung am Tag der Präsenzphase
  • Voraussetzung für die Prüfung: Teilnahme an allen verpflichtenden Online-Liveveranstaltungen (insgesamt 12), Durchführung aller Lernerfolgskontrollen und Teilnahme an der Präsenzveranstaltung (zwei Tage)  


  • Ziele der Ausbildung: 

Das Ziel der Ausbildung ist nach drei Monaten ein fundiertes Wissen in Bereichen der Anatomie, Beweglichkeilstraining, Didaktik und der Übungsauswahl innerhalb einer Yoga Einsteiger oder Stretching Stunde zu erlangen. Nach drei Monaten ist es möglich, eigenständig eine Yoga Einsteiger oder Stretching Stunde unterrichten zu können. 

  • Vorbildung/ Voraussetzung:

- Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Diese Ausbildung übermittelt Grundlagen in Bereichen des Beweglichkeilstraining.
- Das Mindestalter von 18 Jahren sollte zum Ausbildungsstart erreicht sein.
- 10 Hospitationsstunden bis zur Prüfung in Stretching und/oder Yoga Stunden.


  • Kündigungsoptionen

- Der Lehrgang hat wie bereits beschrieben eine feste Laufzeit. 
- Das Recht jeder Partei zur außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund bleibt unberührt. Bei einer Beendigung des Vertrags werden die entsprechenden Zugänge zum Lernmaterial gesperrt. 
- Jede Kündigung hat in Textform, im Falle der außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund unter Angabe des Kündigungsgrund, zu erfolgen.
- Im Falle einer Kündigung muss nur der Anteil der Vergütung entrichtet werden, der dem Wert der Leistung von der Yoga and Pole Art Academy während der Laufzeit des Vertrags entspricht. 

  • Versandkosten

Der Versand von Lehrmaterial wird von der Yoga and Pole Art Academy übernommen. Dabei handelt es sich um unversicherten und versicherten Versand. 

Lieferungen erfolgen innerhalb der EU mit der Deutschen Post und/oder DHL/Hermes. In andere Länder wahlweise mit der Deutschen Post oder deren Partnern DHL oder Hermes. 

  • Zahlungs-,Liefer- und Leistungsbedingungen

- Nach Zahlungseingang und Überprüfung der Bestellung erhältst du von mir bereits das E-Book zugesendet. Nach dem Anmeldeschluss wird das gedruckte Skript innerhalb einer Woche versendet. 
- Die Ausbildung startet dann 14 Tage nach Anmeldeschluss. 

  • Weitere Arbeitsmittel, die nicht in der Ausbildung enthalten sind

- Für die Anatomie Lektionen ist das Buch Sportanatomie von Thorsten Gehrke verpflichtend notwendig.
- Spätestens für die Präsenzphase wird eine Yoga Matte und bei Bedarf auch zwei Yoga Blöcke benötigt. 

  • Technische Voraussetzung

- Computer oder Laptop mit entsprechender Hardware und Betriebssystemsoftware
- Verbindung zum Internet einschließlich der Sicherstellung der benötigten Verbindungsgeschwindigkeit
- Die Meeting Plattform Zoom wird für die Online Live Veranstaltung verwendet. Falls diese noch unbekannt ist, bitte im Vorfeld einlesen. 



Termine

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Termin 1

  •  Ausbildungstermin: 5. Mai 2025 - 5. August 2025
  • Online Live Veranstaltungen finden entweder Montags, Mittwochs oder Freitags zwischen 18:00 - 21:00 Uhr oder am Samstag oder Sonntag vormittag zwischen 10:00 - 12:00 Uhr oder 18:00 - 21:00 Uhr statt. Genaue Termine und Uhrzeiten sind aus Mail zu entnehmen, die nach der Anmeldung folgt 
  • Prüfungswochenende: voraussichtlich 30. August und 21. August 2025